The Story Behind The Run

We always have self-doubt if you are a high achiever because when we try to go to the next level and there is thought we are not good enough, but that’s okay because that means we are hungry and we are committed to elevating ourselves..

在開始慢跑的第10年,抽到了世界六大馬拉松之一的東京馬拉松,覺得一切都是天意阿!(ten years~)

這是我第三次抽東京馬拉松的籤,卻是第一次在開獎之前就先訂好機票跟飯店,也許真的有正向吸引力,真心想完成一件事情,全世界都會來幫忙,讓我在一切都準備好時,中籤了~

不過人生不如意十有八九,在東馬賽前兩周,台灣的東馬群組頻頻傳著賽事當天天氣不佳的訊息,而篤定風雨無阻的跑者如我,也只能一邊祈禱出現奇蹟可以放晴,一邊做好雨備方案,研究低溫的下雨天如何順利安全無傷完賽。

沒有奇蹟,只有累積。東馬起跑前1小時開始下雨了,賽前順利跟著清楚指標寄物以及來到分區的興奮心情有點沉澱,但是還好雨備方案妥妥地備著,雨衣+帽子+跑起來要回收的羽絨衣+運動薄外套+貼在身上的暖暖包,即便是這樣,因為在最後起跑的K區,還是淋雨等待了一個小時,體感3度的當下真的快凍僵了,當下真的連棄賽的心情都有了。

(圖為賽前冷到有點眼神死的厭世照)

經過不斷的天人交戰,想著一開始跑馬拉松就是想著有一天要來跑東京馬拉松的初衷,不斷地鼓勵著自己,周遭的跑友都沒放棄,自己一定也能做得到!跑前就是個意志力大考驗啊~終於,彷彿等了一個世紀,鳴槍了!!不過在最後起跑的K區,即便排得很前面,經過終點線時,還是已經過了24分鐘,為了不被關門還有動起來比較暖和,只有邁開步伐前進了!

這次的馬拉松,因為賽前看到跑走法,據說能延緩撞牆,賽後體能恢復快,其中9k/hr的配速是每跑5分鐘走1分鐘,目標是5:05完賽,之前全馬全程跑步花了5個半小時,跑走法看起來不輸全程用跑的,所以就決定這次東馬來試試看。

東京馬拉松不愧是世界六大馬拉松賽事,交通管制沒話說以外,補給跟廁所站的標示也是一清二楚,可以清楚明白共有幾桌補給,也會有大大的指標寫著最後的一桌水補給,提醒著跑者不要錯過;而廁所是標出離廁所有多遠,同時也標出下一站廁所的距離,非常的貼心。除此之外,整個城市的熱情沒有因為下雨而降溫,有應援團用app搜尋跑者的定位,搭著地鐵一路跟隨一路幫跑者加油打氣;有附近居民在冷冷的天煮著熱熱的湯溫暖跑友的身心;有數不盡的糖果跟肌樂隨時補充;有官方安排精彩的表演更有裝扮著千奇百怪的跑友及應援團,吸引著你,讓你忘記疲累忘記寒冷,只想跑下去,看到更多更精彩的驚喜

 這是我第三場全馬,有著最惡劣的天氣以及最完美的動線規劃;最簡單的官方補給跟最熱情的加油民眾,在整個城市都為你加油的同時,腳步就因此前進了,最後以5小時15分完賽!以結果看來,跑走法讓我破了PB,在完賽的8201位女性跑者中排第5335名。雖然成績不是很優秀,但完賽的時候覺得自己還能再跑下去的感覺真好~不過要說這次東馬的唯一缺點大概就是完賽時沒有馬上有鋁袋跟毛巾了,沒跑起來真的很冷啊~~~走到領物資跟更衣的地方超遠的,簡直是最後的大魔王,差點被打倒了,又是另一個意志力的考驗啊!

 

”  堅持10年跑步下來,沒有變得很厲害,但目前為止參加的所有路跑賽事都順利完賽了,還是非常值得驕傲的一件事吧😊”

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